骨折治療中の私がこの夏履きたい靴

あまりに暑くて日中外に出るのも躊躇してしまうような毎日ですが、私が外出するのをためら

う理由はもう一つあります。

今骨折療養中で普通に歩くことができないからです。

詳しくは「私の日記」を見て頂ければわかるのですが、自分の赤裸々日記なのであんまり読ん

で欲しくないです。いや、読まないでください。

記事が増えた時に、ソッコー消す予定です。。

4ヶ月前に履いていた靴

骨折したのは足の指です。

骨がくっつくまでは松葉杖を使っていました。

指だけの骨折だったので、足全体のギプスではなく、指の部分だけを覆うような、なんていう

のでしょう、石膏コットンのようなものをつけて包帯を巻いていました。

当然今まで履いていた靴が履けず、男物の大きいサンダルも甲の高さが足りず入らない状態。

「これからどうやって通勤しよう」と悩んでいた時にネットで見つけたのがこのギプス用シュ

ーズでした。

シグマックス　キャストブーツ　ギプス用シューズ　Sサイズ　1個入　歩行用キャストカバー　6014　防水生地　キャストサンダル　ギブス　靴　カバー【05P05Dec15】

甲の部分2か所とバック1か所の3か所をマジックテープで留めるようになっていて、自分の好

みの大きさで調整することができます。

靴底も厚いので足裏が痛くなることもありません。

最初はベルトで固定するサンダルにしようかどうか迷っていたのですが、こちらを買って正解

でした。

表面は防水になっているので、雨が降っても足が濡れることがありませんでした。

また、指の骨折のため、微妙に指を動かして靴に足を入れるという行為ができなかったので、

靴を開いてズボッと足を入れられるこの靴は本当に助かりました。

つい1ヶ月ほど前まで履いていたのですが、やっと指を保護することもしなくてよくなり普通

の靴を履けるようになりました。

ギプス靴脱いだあとは

そうは言ってもずっと動かしていなかった足は浮腫んでしまっていて、自分が持っている靴は

小さすぎて全て履けない状態。

しかもまだ完全に骨が再生したわけではないので、つま先が深い靴は指を押し込むような状態

になるため痛くて履くことができませんでした。

かと言って、いつまでもギプス靴じゃ外出時テンション落ちるし、一番の問題はギプス靴はギ

プスをつけていないで履くとぶかぶかだということ。

で、どうしようかなぁと思っている時にたまたま用事があって外出したビルの中の靴屋にあっ

たのがこんな感じの靴。

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正確にいうとこれではないです。

同じメーカーですが、私が購入したのは靴底がぺたんこのやわらかい布でできているもので

す。

形はほぼ同じです。

それにした理由は、つま先部分が浅いので足がすっと入るため。

つま先に力を入れて足を入れる負担をなくすためです。

そしてマジックテープの甲ベルトで足が固定できること。

つま先が浅いと靴も脱げやすいのでベルトで固定する必要があったのです。

普段の私の靴のサイズは22ｃｍ。

でも浮腫んでいる左足は25ｃｍありました。

だから左足のサイズに合わせて靴を買い、右足はベルトをギュッとしめて使っています。

靴底もゴムでやわらかく、よく曲がるので履き心地がとても良いです。

ギプス靴を履いていた時は、なんとなく人の視線を感じていたのですが、この靴のおかげで普

通の人に戻った感じです。（笑）

そして次に私が選んだのは

ギプスをとったあとの足は相当浮腫んでいたのですが、それから1ヶ月経ち少し腫れがおさま

りました。

と言ってもまだ左右の足を比べると一目瞭然大きさが違います。

足が小さくて、脱げてしまわないように普段きつめの靴を履いていたため、やっぱりまだ自宅

の靴は履けない。

しかも私の持っている靴はほとんどがヒールがあるため、指に負担がかかってしまうのです。

でも、足の痛みもだんだん治まってきた今、少しは外に出て歩かないとリハビリにもならない

し、家に閉じこもってばかりじゃ体力も落ちちゃう。

実は今、買い物や通院などでちょっと外出すると疲れちゃって、家に帰ってくるとすぐ横にな

っちゃいます。

ふくらはぎも細くなってしまって、少し運動というか歩かないとまずいなという感じです。

ご老人の骨折が体力低下で命にかかわるというのも本当にわかります。

完治したら仕事復帰しないといけないし、今から少しずつ外に出ようと思い立ち、履いていて

ラクな靴はないかと探していた時に見つけたのがこれ。

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スニーカーのようなサンダル。

紐でできているので普通のスニーカーのように熱がこもらず快適です。

しかもこの紐が足の動きに合わせて変形するので、締め付けられることがなく開放感があり、

浮腫んだ足に優しいんです。

オープントゥじゃないので骨折した指も保護してくれるし、足を包み込んでくれるような感じ

が好きです。

それに軽量で歩きやすく本当に嬉しい一品です。

夏にぴったりだしおしゃれなデザインだからこれなら楽しくお出かけできそうな気がします。

足の浮腫みが軽くなるごとに靴のサイズが合わなくなってきて、前述した靴も最近ちょっとぶ

かぶかになってきてしまいました。

そのうちこの靴もぶかぶかになってしまうと思うけど、夏の間はお世話になろうと思っていま

す。